Fruits & légumes
Tahin ou Purée de sésame
En bref — Tahin ou Purée de sésame apporte environ 17,7 g de protéines et 7 g de fibres pour 100 g.
17,7
Protéines · g/100 g
7
Fibres · g/100 g
13,8
Glucides · g/100 g
—
Index glycémique
—
Charge gly.
portion ~100 g
portion ~100 g
Où se situe tahin ou purée de sésame ?
Tahin ou Purée de sésame figure parmi les 10 % les plus riche en protéines de sa famille (n° 25 sur 340) (Fruits & légumes, 340 aliments).
Tahin ou Purée de sésame se place dans le quart supérieur de sa famille pour les fibres (n° 48 sur 340) (Fruits & légumes, 340 aliments).
Questions fréquentes
- Combien de protéines contient « Tahin ou Purée de sésame » ?
- Tahin ou Purée de sésame apporte environ 17,7 g de protéines pour 100 g.
- Combien de fibres contient « Tahin ou Purée de sésame » ?
- Tahin ou Purée de sésame apporte environ 7 g de fibres pour 100 g.
- Combien de glucides contient « Tahin ou Purée de sésame » ?
- Tahin ou Purée de sésame apporte environ 13,8 g de glucides pour 100 g.
Repère indicatif. Macronutriments d'après la table CIQUAL ; index glycémique d'après la base internationale. L'index varie selon la variété, la maturité et la cuisson — c'est la charge glycémique, à la portion réelle, qui parle le mieux. Cette fiche explique ; elle ne prescrit pas, et ne remplace pas votre médecin.
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