Fruits & légumes
Noix du Brésil
En bref — Noix du Brésil apporte environ 14,8 g de protéines et 6,4 g de fibres pour 100 g.
14,8
Protéines · g/100 g
6,4
Fibres · g/100 g
6,2
Glucides · g/100 g
—
Index glycémique
—
Charge gly.
portion ~100 g
portion ~100 g
Où se situe noix du brésil ?
Noix du Brésil se place dans le quart supérieur de sa famille pour les protéines (n° 35 sur 340) (Fruits & légumes, 340 aliments).
Noix du Brésil se place dans le quart supérieur de sa famille pour les fibres (n° 53 sur 340) (Fruits & légumes, 340 aliments).
Questions fréquentes
- Combien de protéines contient « Noix du Brésil » ?
- Noix du Brésil apporte environ 14,8 g de protéines pour 100 g.
- Combien de fibres contient « Noix du Brésil » ?
- Noix du Brésil apporte environ 6,4 g de fibres pour 100 g.
- Combien de glucides contient « Noix du Brésil » ?
- Noix du Brésil apporte environ 6,2 g de glucides pour 100 g.
Repère indicatif. Macronutriments d'après la table CIQUAL ; index glycémique d'après la base internationale. L'index varie selon la variété, la maturité et la cuisson — c'est la charge glycémique, à la portion réelle, qui parle le mieux. Cette fiche explique ; elle ne prescrit pas, et ne remplace pas votre médecin.
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