Aides culinaires & épices

Tzatziki

En bref — Tzatziki apporte environ 6,2 g de protéines et 0 g de fibres pour 100 g.

6,2
Protéines · g/100 g
0
Fibres · g/100 g
3,8
Glucides · g/100 g
—
Index glycémique
—
Charge gly.
portion ~100 g

Où se situe tzatziki ?

Tzatziki se situe dans la moyenne de sa famille pour les protéines (Aides culinaires & épices, 177 aliments).

Tzatziki n'apporte pratiquement pas de fibres.

Questions fréquentes

Combien de protéines contient « Tzatziki » ?
Tzatziki apporte environ 6,2 g de protéines pour 100 g.
Combien de fibres contient « Tzatziki » ?
Tzatziki apporte environ 0 g de fibres pour 100 g.
Combien de glucides contient « Tzatziki » ?
Tzatziki apporte environ 3,8 g de glucides pour 100 g.
Repère indicatif. Macronutriments d'après la table CIQUAL ; index glycémique d'après la base internationale. L'index varie selon la variété, la maturité et la cuisson — c'est la charge glycémique, à la portion réelle, qui parle le mieux. Cette fiche explique ; elle ne prescrit pas, et ne remplace pas votre médecin.

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