Combien de protéines contient « Grenade » ?

Grenade apporte environ 1,4 g de protéines pour 100 g.

Combien de fibres contient « Grenade » ?

Grenade apporte environ 2,3 g de fibres pour 100 g.

Combien de glucides contient « Grenade » ?

Grenade apporte environ 14,3 g de glucides pour 100 g.

Fruits & légumes

Grenade

En bref — Grenade apporte environ 1,4 g de protéines et 2,3 g de fibres pour 100 g.

1,4

Protéines · g/100 g

2,3

Fibres · g/100 g

14,3

Glucides · g/100 g

—

Index glycémique

—

Charge gly.
portion ~100 g

Où se situe grenade ?

Grenade se situe dans la moyenne de sa famille pour les protéines (Fruits & légumes, 340 aliments).

Grenade se situe dans la moyenne de sa famille pour les fibres (Fruits & légumes, 340 aliments).

Questions fréquentes

Combien de protéines contient « Grenade » ?: Grenade apporte environ 1,4 g de protéines pour 100 g.
Combien de fibres contient « Grenade » ?: Grenade apporte environ 2,3 g de fibres pour 100 g.
Combien de glucides contient « Grenade » ?: Grenade apporte environ 14,3 g de glucides pour 100 g.

Repère indicatif. Macronutriments d'après la table CIQUAL ; index glycémique d'après la base internationale. L'index varie selon la variété, la maturité et la cuisson — c'est la charge glycémique, à la portion réelle, qui parle le mieux. Cette fiche explique ; elle ne prescrit pas, et ne remplace pas votre médecin.

Recettes avec grenade

Steak de chou-fleur rôti au curcuma et sauce tahini-citron Soupe crémeuse de haricots blancs, hibiscus et ail rôti Velouté de lentilles corail, safran et citron Soupe de légumes verts, collagène et grenade

Dans la même famille

Pomme de terre primeur Ananas Victoria ou ananas Queen Victoria Anone ou chérimole Poire au sirop léger Pomme de terre de conservation Litchi