Produits laitiers

Fromage blanc 0%

En bref — Fromage blanc 0% apporte environ 8 g de protéines et 0 g de fibres pour 100 g, avec un index glycémique d'environ 30 et une charge glycémique basse (1,2) à la portion (~100 g).

8
Protéines · g/100 g
0
Fibres · g/100 g
4
Glucides · g/100 g
30
Index glycémique
1,2
Charge gly. (basse)
portion ~100 g

Protéiné, CG basse — bon petit-déj.

Où se situe fromage blanc 0% ?

Fromage blanc 0% est plutôt pauvre en protéines comparé au reste de sa famille (Produits laitiers, 212 aliments).

Fromage blanc 0% n'apporte pratiquement pas de fibres.

Questions fréquentes

Combien de protéines contient « Fromage blanc 0% » ?
Fromage blanc 0% apporte environ 8 g de protéines pour 100 g.
Combien de fibres contient « Fromage blanc 0% » ?
Fromage blanc 0% apporte environ 0 g de fibres pour 100 g.
Combien de glucides contient « Fromage blanc 0% » ?
Fromage blanc 0% apporte environ 4 g de glucides pour 100 g.
Quel est l'index glycémique de « Fromage blanc 0% » ?
L'index glycémique de Fromage blanc 0% est d'environ 30, pour une charge glycémique de 1,2 par portion d'environ 100 g (valeur indicative : elle varie selon la variété, la maturité et la cuisson).
Repère indicatif. Macronutriments d'après la table CIQUAL ; index glycémique d'après la base internationale. L'index varie selon la variété, la maturité et la cuisson — c'est la charge glycémique, à la portion réelle, qui parle le mieux. Cette fiche explique ; elle ne prescrit pas, et ne remplace pas votre médecin.

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