Anticonvulsivants (antiépileptiques)
Les antiépileptiques au long cours — qui abaissent la vitamine D et les folates.
Noms de marque courants : Depakine, Lamictal, Tegretol, Keppra. Noms vérifiés le 21-10-2026 dans les bases officielles belge (AFMPS) et française (ANSM) ; « (Belgique) » ou « (France) » : vendu dans ce seul pays.
À quoi il sert
Préviennent les crises d'épilepsie (et servent parfois contre douleurs neuropathiques ou troubles de l'humeur).
Ce qu'il épuise
Vitamine D (dégradation accélérée par le foie) et folates (B9) ; à terme, un effet sur l'os.
Les signes possibles
Souvent silencieux ; à terme, fragilité osseuse ; fatigue.
Ce qu'il faut surveiller
Vitamine D (25-OH-D), folates, et la santé osseuse au long cours.
Ce qu'on peut faire
Supplémentation en vitamine D (à dose adaptée) et folates selon le médecin.
Et avec l'âge, ça se complique
Plus on avance en âge, plus cet appauvrissement compte. L'absorption baisse (moins d'acidité dans l'estomac, intestin moins efficace), les reins et le foie filtrent différemment — et surtout les médicaments qui épuisent se cumulent : après 60 ans, prendre cinq traitements ou plus est courant. Or les conséquences, elles, pèsent plus lourd : chute, perte de mémoire, fracture. C'est l'âge où une revue complète de l'ordonnance avec le médecin — et le pharmacien — prend tout son sens.
Précautions
⚠️ Jamais d'arrêt ni de modification seul (risque de crise). Chez la femme en âge de procréer, l'enjeu folates est particulier — à voir avec le neurologue.
Lire la notice officielle
La notice est propre à chaque boîte : elle dépend de la marque et du dosage. Choisissez la substance, puis repérez dans la liste le nom écrit sur votre boîte.
Valproate ↗Lamotrigine ↗Carbamazépine ↗Lévétiracétam ↗
Base officielle belge des médicaments (AFMPS). En France : base publique des médicaments.
Pour aller plus loin — nos livres
Médicaments au long cours et carences invisibles
Ralentir l'obsolescence du corpsOn ne l'arrête pas. On peut la ralentir — beaucoup.
Même famille — Système nerveux
Antidépresseurs (ISRS) — Les antidépresseurs les plus prescrits — dont le risque discret est la chute du… Somnifères et calmants (benzodiazépines : lorazépam, bromazépam, zolpidem…) — Faits pour quelques semaines, pris des années — l'arrêt demande de la patience. Antihistaminiques (cétirizine, loratadine, diphénhydramine…) — Contre l'allergie, mais aussi dans beaucoup de « somnifères » et de sirops : la…Information documentaire, pas un avis médical, et jamais un conseil d'arrêt : aucun traitement ne se modifie ni ne s'arrête sans son médecin. L'objectif est de savoir quoi surveiller et quoi lui demander.
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