Ce qu'on a trouvé. Ce qu'on continue de chercher. Documenté, sourcé, utile.
En Belgique, 1 personne sur 8 prend des antidépresseurs. En France, les chiffres sont comparables. Le marché mondial représente 28 milliards de…
Lire l'article →Métaux lourds, ashwagandha, curcuma, doshas : ce que la science valide vraiment dans l'Ayurveda — et ce qu'elle ne valide pas. Examen…
Lire l'article →bolism* (26 études) : les patients hospitalisés pour COVID avaient des taux de vitamine D significativement plus bas. Une étude espagnole (Castillo…
Lire l'article →Il n'existe aucun brevet sur le sommeil. Personne ne peut en vendre une dose. Personne ne peut en facturer le renouvellement. C'est…
Lire l'article →Béchamel sans lait à IG bas : lait d'amande + farine de pois chiches. Crémeuse, sans lactose, pensée pour qui surveille sa…
Lire l'article →En 1961, Ancel Keys est en couverture du magazine Time. "Mr Cholesterol." L'homme qui allait sauver le cœur de l'Amérique. Il avait…
Lire l'article →Votre intestin contient 38 000 milliards de micro-organismes. C'est plus que le nombre total de cellules humaines dans votre corps. Ces micro-organismes…
Lire l'article →Prenez un pot de yaourt nature dans votre réfrigérateur. Retournez-le. Lisez la liste des ingrédients. Un yaourt nature fait avec du lait…
Lire l'article →Le bisphénol A a été interdit dans les biberons français en 2010. Dans les contenants alimentaires en 2015. Dans les tickets de…
Lire l'article →