Produits sucrés
Soda au cola
En bref — Soda au cola apporte environ 0 g de protéines et 0 g de fibres pour 100 g, avec un index glycémique d'environ 63 et une charge glycémique élevée (22,9) à la portion (~330 g).
0
Protéines · g/100 g
0
Fibres · g/100 g
11
Glucides · g/100 g
63
Index glycémique
22,9
Charge gly. (élevée)
portion ~330 g
portion ~330 g
Un verre = CG élevée, zéro fibre, zéro satiété.
Pour une portion de 330 g
| Protéines | Fibres | Glucides |
|---|---|---|
| 0 g | 0 g | 36,3 g |
Où se situe soda au cola ?
Soda au cola n'apporte pratiquement pas de protéines.
Soda au cola n'apporte pratiquement pas de fibres.
Questions fréquentes
- Combien de protéines contient « Soda au cola » ?
- Soda au cola apporte environ 0 g de protéines pour 100 g, soit 0 g dans une portion de 330 g.
- Combien de fibres contient « Soda au cola » ?
- Soda au cola apporte environ 0 g de fibres pour 100 g, soit 0 g dans une portion de 330 g.
- Combien de glucides contient « Soda au cola » ?
- Soda au cola apporte environ 11 g de glucides pour 100 g, soit 36,3 g dans une portion de 330 g.
- Quel est l'index glycémique de « Soda au cola » ?
- L'index glycémique de Soda au cola est d'environ 63, pour une charge glycémique de 22,9 par portion d'environ 330 g (valeur indicative : elle varie selon la variété, la maturité et la cuisson).
Repère indicatif. Macronutriments d'après la table CIQUAL ; index glycémique d'après la base internationale. L'index varie selon la variété, la maturité et la cuisson — c'est la charge glycémique, à la portion réelle, qui parle le mieux. Cette fiche explique ; elle ne prescrit pas, et ne remplace pas votre médecin.
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