Plats composés

Taboulé ou Salade de couscous

En bref — Taboulé ou Salade de couscous apporte environ 4,9 g de protéines et 2,5 g de fibres pour 100 g.

4,9
Protéines · g/100 g
2,5
Fibres · g/100 g
23,7
Glucides · g/100 g
—
Index glycémique
—
Charge gly.
portion ~100 g

Où se situe taboulé ou salade de couscous ?

Taboulé ou Salade de couscous est plutôt pauvre en protéines comparé au reste de sa famille (Plats composés, 267 aliments).

Taboulé ou Salade de couscous se place dans le quart supérieur de sa famille pour les fibres (n° 58 sur 267) (Plats composés, 267 aliments).

Questions fréquentes

Combien de protéines contient « Taboulé ou Salade de couscous » ?
Taboulé ou Salade de couscous apporte environ 4,9 g de protéines pour 100 g.
Combien de fibres contient « Taboulé ou Salade de couscous » ?
Taboulé ou Salade de couscous apporte environ 2,5 g de fibres pour 100 g.
Combien de glucides contient « Taboulé ou Salade de couscous » ?
Taboulé ou Salade de couscous apporte environ 23,7 g de glucides pour 100 g.
Repère indicatif. Macronutriments d'après la table CIQUAL ; index glycémique d'après la base internationale. L'index varie selon la variété, la maturité et la cuisson — c'est la charge glycémique, à la portion réelle, qui parle le mieux. Cette fiche explique ; elle ne prescrit pas, et ne remplace pas votre médecin.

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