Plats composés

Sandwich pain de mie complet

En bref — Sandwich pain de mie complet apporte environ 12,9 g de protéines et 2 g de fibres pour 100 g.

12,9
Protéines · g/100 g
2
Fibres · g/100 g
26,1
Glucides · g/100 g
—
Index glycémique
—
Charge gly.
portion ~100 g

Où se situe sandwich pain de mie complet ?

Sandwich pain de mie complet se place dans le quart supérieur de sa famille pour les protéines (n° 44 sur 267) (Plats composés, 267 aliments).

Sandwich pain de mie complet se situe dans la moyenne de sa famille pour les fibres (Plats composés, 267 aliments).

Questions fréquentes

Combien de protéines contient « Sandwich pain de mie complet » ?
Sandwich pain de mie complet apporte environ 12,9 g de protéines pour 100 g.
Combien de fibres contient « Sandwich pain de mie complet » ?
Sandwich pain de mie complet apporte environ 2 g de fibres pour 100 g.
Combien de glucides contient « Sandwich pain de mie complet » ?
Sandwich pain de mie complet apporte environ 26,1 g de glucides pour 100 g.
Repère indicatif. Macronutriments d'après la table CIQUAL ; index glycémique d'après la base internationale. L'index varie selon la variété, la maturité et la cuisson — c'est la charge glycémique, à la portion réelle, qui parle le mieux. Cette fiche explique ; elle ne prescrit pas, et ne remplace pas votre médecin.
Le livre L’Essentiel à savoir Un aliment, un chiffre. Le livre vous donne les repères de toute votre assiette — protéines, fibres, minéraux (dont le potassium) — par âge, en quinze minutes. Découvrir le livre → ← Toute la Table des aliments