Plats composés

Pizza au speck ou jambon cru

En bref — Pizza au speck ou jambon cru apporte environ 12,2 g de protéines et 1,6 g de fibres pour 100 g.

12,2
Protéines · g/100 g
1,6
Fibres · g/100 g
25,7
Glucides · g/100 g
—
Index glycémique
—
Charge gly.
portion ~100 g

Où se situe pizza au speck ou jambon cru ?

Pizza au speck ou jambon cru se place dans le quart supérieur de sa famille pour les protéines (n° 55 sur 267) (Plats composés, 267 aliments).

Pizza au speck ou jambon cru se situe dans la moyenne de sa famille pour les fibres (Plats composés, 267 aliments).

Questions fréquentes

Combien de protéines contient « Pizza au speck ou jambon cru » ?
Pizza au speck ou jambon cru apporte environ 12,2 g de protéines pour 100 g.
Combien de fibres contient « Pizza au speck ou jambon cru » ?
Pizza au speck ou jambon cru apporte environ 1,6 g de fibres pour 100 g.
Combien de glucides contient « Pizza au speck ou jambon cru » ?
Pizza au speck ou jambon cru apporte environ 25,7 g de glucides pour 100 g.
Repère indicatif. Macronutriments d'après la table CIQUAL ; index glycémique d'après la base internationale. L'index varie selon la variété, la maturité et la cuisson — c'est la charge glycémique, à la portion réelle, qui parle le mieux. Cette fiche explique ; elle ne prescrit pas, et ne remplace pas votre médecin.
Le livre L’Essentiel à savoir Un aliment, un chiffre. Le livre vous donne les repères de toute votre assiette — protéines, fibres, minéraux (dont le potassium) — par âge, en quinze minutes. Découvrir le livre → ← Toute la Table des aliments