Plats composés

Poisson blanc sauce oseille

En bref — Poisson blanc sauce oseille apporte environ 11,8 g de protéines et 1 g de fibres pour 100 g.

11,8
Protéines · g/100 g
1
Fibres · g/100 g
3,9
Glucides · g/100 g
—
Index glycémique
—
Charge gly.
portion ~100 g

Où se situe poisson blanc sauce oseille ?

Poisson blanc sauce oseille se place dans le quart supérieur de sa famille pour les protéines (n° 58 sur 267) (Plats composés, 267 aliments).

Poisson blanc sauce oseille est plutôt pauvre en fibres comparé au reste de sa famille (Plats composés, 267 aliments).

Questions fréquentes

Combien de protéines contient « Poisson blanc sauce oseille » ?
Poisson blanc sauce oseille apporte environ 11,8 g de protéines pour 100 g.
Combien de fibres contient « Poisson blanc sauce oseille » ?
Poisson blanc sauce oseille apporte environ 1 g de fibres pour 100 g.
Combien de glucides contient « Poisson blanc sauce oseille » ?
Poisson blanc sauce oseille apporte environ 3,9 g de glucides pour 100 g.
Repère indicatif. Macronutriments d'après la table CIQUAL ; index glycémique d'après la base internationale. L'index varie selon la variété, la maturité et la cuisson — c'est la charge glycémique, à la portion réelle, qui parle le mieux. Cette fiche explique ; elle ne prescrit pas, et ne remplace pas votre médecin.
Le livre L’Essentiel à savoir Un aliment, un chiffre. Le livre vous donne les repères de toute votre assiette — protéines, fibres, minéraux (dont le potassium) — par âge, en quinze minutes. Découvrir le livre → ← Toute la Table des aliments