Plats composés

Palet ou galette de légumes

En bref — Palet ou galette de légumes apporte environ 3,3 g de protéines et 2,6 g de fibres pour 100 g.

3,3
Protéines · g/100 g
2,6
Fibres · g/100 g
10,7
Glucides · g/100 g
—
Index glycémique
—
Charge gly.
portion ~100 g

Où se situe palet ou galette de légumes ?

Palet ou galette de légumes est plutôt pauvre en protéines comparé au reste de sa famille (Plats composés, 267 aliments).

Palet ou galette de légumes se place dans le quart supérieur de sa famille pour les fibres (n° 54 sur 267) (Plats composés, 267 aliments).

Questions fréquentes

Combien de protéines contient « Palet ou galette de légumes » ?
Palet ou galette de légumes apporte environ 3,3 g de protéines pour 100 g.
Combien de fibres contient « Palet ou galette de légumes » ?
Palet ou galette de légumes apporte environ 2,6 g de fibres pour 100 g.
Combien de glucides contient « Palet ou galette de légumes » ?
Palet ou galette de légumes apporte environ 10,7 g de glucides pour 100 g.
Repère indicatif. Macronutriments d'après la table CIQUAL ; index glycémique d'après la base internationale. L'index varie selon la variété, la maturité et la cuisson — c'est la charge glycémique, à la portion réelle, qui parle le mieux. Cette fiche explique ; elle ne prescrit pas, et ne remplace pas votre médecin.

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