Plats composés

Couscous à la viande ou au poulet

En bref — Couscous à la viande ou au poulet apporte environ 5,9 g de protéines et 2 g de fibres pour 100 g.

5,9
Protéines · g/100 g
2
Fibres · g/100 g
11,5
Glucides · g/100 g
—
Index glycémique
—
Charge gly.
portion ~100 g

Où se situe couscous à la viande ou au poulet ?

Couscous à la viande ou au poulet est plutôt pauvre en protéines comparé au reste de sa famille (Plats composés, 267 aliments).

Couscous à la viande ou au poulet se situe dans la moyenne de sa famille pour les fibres (Plats composés, 267 aliments).

Questions fréquentes

Combien de protéines contient « Couscous à la viande ou au poulet » ?
Couscous à la viande ou au poulet apporte environ 5,9 g de protéines pour 100 g.
Combien de fibres contient « Couscous à la viande ou au poulet » ?
Couscous à la viande ou au poulet apporte environ 2 g de fibres pour 100 g.
Combien de glucides contient « Couscous à la viande ou au poulet » ?
Couscous à la viande ou au poulet apporte environ 11,5 g de glucides pour 100 g.
Repère indicatif. Macronutriments d'après la table CIQUAL ; index glycémique d'après la base internationale. L'index varie selon la variété, la maturité et la cuisson — c'est la charge glycémique, à la portion réelle, qui parle le mieux. Cette fiche explique ; elle ne prescrit pas, et ne remplace pas votre médecin.

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