Matières grasses
Matière grasse végétale (type margarine)
En bref — Matière grasse végétale (type margarine) apporte environ 1,4 g de protéines et 0 g de fibres pour 100 g.
1,4
Protéines · g/100 g
0
Fibres · g/100 g
3
Glucides · g/100 g
—
Index glycémique
—
Charge gly.
portion ~100 g
portion ~100 g
Où se situe matière grasse végétale (type margarine) ?
Matière grasse végétale (type margarine) figure parmi les 10 % les plus riche en protéines de sa famille (n° 3 sur 63) (Matières grasses, 63 aliments).
Matière grasse végétale (type margarine) n'apporte pratiquement pas de fibres.
Questions fréquentes
- Combien de protéines contient « Matière grasse végétale (type margarine) » ?
- Matière grasse végétale (type margarine) apporte environ 1,4 g de protéines pour 100 g.
- Combien de fibres contient « Matière grasse végétale (type margarine) » ?
- Matière grasse végétale (type margarine) apporte environ 0 g de fibres pour 100 g.
- Combien de glucides contient « Matière grasse végétale (type margarine) » ?
- Matière grasse végétale (type margarine) apporte environ 3 g de glucides pour 100 g.
Repère indicatif. Macronutriments d'après la table CIQUAL ; index glycémique d'après la base internationale. L'index varie selon la variété, la maturité et la cuisson — c'est la charge glycémique, à la portion réelle, qui parle le mieux. Cette fiche explique ; elle ne prescrit pas, et ne remplace pas votre médecin.
Dans la même famille
Beurre à 39-41% MGMatière grasse laitière à 25% MGMatière grasse végétale (type margarine) à 30-40% MGBeurre ou assimilé à teneur en matière grasse inconnueBeurre à 82% MGBeurreÀ lire aussi
Tous les aliments : Matières grasses Aliments riches en protéines Aliments riches en fibres Composer sa semaine de repas
Le livre
L’Essentiel à savoir
Un aliment, un chiffre. Le livre vous donne les repères de toute votre assiette — protéines, fibres, minéraux (dont le potassium) — par âge, en quinze minutes.
Découvrir le livre →
← Toute la Table des aliments