Plats composés

Haché végétal à base de soja

En bref — Haché végétal à base de soja apporte environ 11,5 g de protéines et 5,2 g de fibres pour 100 g.

11,5
Protéines · g/100 g
5,2
Fibres · g/100 g
7
Glucides · g/100 g
—
Index glycémique
—
Charge gly.
portion ~100 g

Où se situe haché végétal à base de soja ?

Haché végétal à base de soja se place dans le quart supérieur de sa famille pour les protéines (n° 62 sur 267) (Plats composés, 267 aliments).

Haché végétal à base de soja figure parmi les 10 % les plus riche en fibres de sa famille (n° 12 sur 267) (Plats composés, 267 aliments).

Questions fréquentes

Combien de protéines contient « Haché végétal à base de soja » ?
Haché végétal à base de soja apporte environ 11,5 g de protéines pour 100 g.
Combien de fibres contient « Haché végétal à base de soja » ?
Haché végétal à base de soja apporte environ 5,2 g de fibres pour 100 g.
Combien de glucides contient « Haché végétal à base de soja » ?
Haché végétal à base de soja apporte environ 7 g de glucides pour 100 g.
Repère indicatif. Macronutriments d'après la table CIQUAL ; index glycémique d'après la base internationale. L'index varie selon la variété, la maturité et la cuisson — c'est la charge glycémique, à la portion réelle, qui parle le mieux. Cette fiche explique ; elle ne prescrit pas, et ne remplace pas votre médecin.

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