Plats composés

Endive au jambon

En bref — Endive au jambon apporte environ 7,4 g de protéines et 1,5 g de fibres pour 100 g.

7,4
Protéines · g/100 g
1,5
Fibres · g/100 g
4,7
Glucides · g/100 g
—
Index glycémique
—
Charge gly.
portion ~100 g

Où se situe endive au jambon ?

Endive au jambon se situe dans la moyenne de sa famille pour les protéines (Plats composés, 267 aliments).

Endive au jambon se situe dans la moyenne de sa famille pour les fibres (Plats composés, 267 aliments).

Questions fréquentes

Combien de protéines contient « Endive au jambon » ?
Endive au jambon apporte environ 7,4 g de protéines pour 100 g.
Combien de fibres contient « Endive au jambon » ?
Endive au jambon apporte environ 1,5 g de fibres pour 100 g.
Combien de glucides contient « Endive au jambon » ?
Endive au jambon apporte environ 4,7 g de glucides pour 100 g.
Repère indicatif. Macronutriments d'après la table CIQUAL ; index glycémique d'après la base internationale. L'index varie selon la variété, la maturité et la cuisson — c'est la charge glycémique, à la portion réelle, qui parle le mieux. Cette fiche explique ; elle ne prescrit pas, et ne remplace pas votre médecin.

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