Le Décodeur santé · Cerveau, nerfs & esprit
Système glymphatique
le nettoyage du cerveau, surtout pendant le sommeil
Le système glymphatique est la « voirie » du cerveau : pendant le sommeil profond, un liquide circule entre les cellules et évacue les déchets accumulés dans la journée, dont ceux impliqués dans le vieillissement cérébral. C'est l'une des raisons pour lesquelles un sommeil de qualité protège la mémoire : c'est la nuit que le cerveau fait son ménage.
Bon à savoir. Ce décodeur explique les mots — il ne remplace ni un diagnostic ni votre médecin. Un chiffre isolé ne veut rien dire seul : c'est l'ensemble, et votre soignant, qui l'interprètent. On décode pour comprendre, jamais pour s'auto-traiter.
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Alzheimer — la maladie qui efface peu à peu la mémoire Parkinson — la maladie des tremblements et de la lenteur SEP — la sclérose en plaques — la gaine des nerfs s'abîme SLA — la maladie de Charcot — les muscles se paralysent Épilepsie — des crises dues à des décharges du cerveau Migraine — un mal de tête intense, souvent d'un seul côtéVoir tout le thème : Cerveau, nerfs & esprit →
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