Le Décodeur santé · Molécules & mécanismes
Radicaux libres
des déchets très réactifs produits par nos cellules ; en excès, ils les abîment — c'est le stress oxydatif.
Les radicaux libres sont des molécules instables et très réactives, produites normalement par nos cellules (respiration, immunité) et par l'extérieur (tabac, pollution, soleil). À dose normale, ils sont même utiles ; en excès, ils s'attaquent aux cellules et provoquent le stress oxydatif. Les antioxydants de l'alimentation aident à les tenir en respect — mais en avaler à hautes doses en compléments n'est pas forcément mieux.
Bon à savoir. Ce décodeur explique les mots — il ne remplace ni un diagnostic ni votre médecin. Un chiffre isolé ne veut rien dire seul : c'est l'ensemble, et votre soignant, qui l'interprètent. On décode pour comprendre, jamais pour s'auto-traiter.
Dans la même famille
IL-6 (interleukine 6) — une molécule messagère de l'inflammation, sécrétée notamment par la graisse du … UCP1 — la protéine qui fait brûler des calories en chaleur, dans la graisse brune Inflammation de bas grade — un feu inflammatoire discret, sans fièvre, mais permanent NF-κB — le commutateur maître de l'inflammation Cytokines — les messagers de l'inflammation Prostaglandines — des messagers locaux de l'inflammation et de la douleurVoir tout le thème : Molécules & mécanismes →
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