Viandes, poissons & œufs

Tarama

En bref — Tarama apporte environ 6,8 g de protéines et 0,7 g de fibres pour 100 g.

6,8
Protéines · g/100 g
0,7
Fibres · g/100 g
3,2
Glucides · g/100 g
—
Index glycémique
—
Charge gly.
portion ~100 g

Où se situe tarama ?

Tarama est plutôt pauvre en protéines comparé au reste de sa famille (Viandes, poissons & œufs, 363 aliments).

Tarama se place dans le quart supérieur de sa famille pour les fibres (n° 53 sur 363) (Viandes, poissons & œufs, 363 aliments).

Questions fréquentes

Combien de protéines contient « Tarama » ?
Tarama apporte environ 6,8 g de protéines pour 100 g.
Combien de fibres contient « Tarama » ?
Tarama apporte environ 0,7 g de fibres pour 100 g.
Combien de glucides contient « Tarama » ?
Tarama apporte environ 3,2 g de glucides pour 100 g.
Repère indicatif. Macronutriments d'après la table CIQUAL ; index glycémique d'après la base internationale. L'index varie selon la variété, la maturité et la cuisson — c'est la charge glycémique, à la portion réelle, qui parle le mieux. Cette fiche explique ; elle ne prescrit pas, et ne remplace pas votre médecin.

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