Plats composés

Salade de thon et légumes

En bref — Salade de thon et légumes apporte environ 9,2 g de protéines et 2,7 g de fibres pour 100 g.

9,2
Protéines · g/100 g
2,7
Fibres · g/100 g
7,7
Glucides · g/100 g
—
Index glycémique
—
Charge gly.
portion ~100 g

Où se situe salade de thon et légumes ?

Salade de thon et légumes se situe dans la moyenne de sa famille pour les protéines (Plats composés, 267 aliments).

Salade de thon et légumes se place dans le quart supérieur de sa famille pour les fibres (n° 50 sur 267) (Plats composés, 267 aliments).

Questions fréquentes

Combien de protéines contient « Salade de thon et légumes » ?
Salade de thon et légumes apporte environ 9,2 g de protéines pour 100 g.
Combien de fibres contient « Salade de thon et légumes » ?
Salade de thon et légumes apporte environ 2,7 g de fibres pour 100 g.
Combien de glucides contient « Salade de thon et légumes » ?
Salade de thon et légumes apporte environ 7,7 g de glucides pour 100 g.
Repère indicatif. Macronutriments d'après la table CIQUAL ; index glycémique d'après la base internationale. L'index varie selon la variété, la maturité et la cuisson — c'est la charge glycémique, à la portion réelle, qui parle le mieux. Cette fiche explique ; elle ne prescrit pas, et ne remplace pas votre médecin.

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