Produits sucrés

Rocher coco ou Congolais (petit gâteau à la noix de coco)

En bref — Rocher coco ou Congolais (petit gâteau à la noix de coco) apporte environ 4,5 g de protéines et 7,1 g de fibres pour 100 g.

4,5
Protéines · g/100 g
7,1
Fibres · g/100 g
53,7
Glucides · g/100 g
—
Index glycémique
—
Charge gly.
portion ~100 g

Où se situe rocher coco ou congolais (petit gâteau à la noix de coco) ?

Rocher coco ou Congolais (petit gâteau à la noix de coco) est plutôt pauvre en protéines comparé au reste de sa famille (Produits sucrés, 282 aliments).

Rocher coco ou Congolais (petit gâteau à la noix de coco) figure parmi les 10 % les plus riche en fibres de sa famille (n° 21 sur 282) (Produits sucrés, 282 aliments).

Questions fréquentes

Combien de protéines contient « Rocher coco ou Congolais (petit gâteau à la noix de coco) » ?
Rocher coco ou Congolais (petit gâteau à la noix de coco) apporte environ 4,5 g de protéines pour 100 g.
Combien de fibres contient « Rocher coco ou Congolais (petit gâteau à la noix de coco) » ?
Rocher coco ou Congolais (petit gâteau à la noix de coco) apporte environ 7,1 g de fibres pour 100 g.
Combien de glucides contient « Rocher coco ou Congolais (petit gâteau à la noix de coco) » ?
Rocher coco ou Congolais (petit gâteau à la noix de coco) apporte environ 53,7 g de glucides pour 100 g.
Repère indicatif. Macronutriments d'après la table CIQUAL ; index glycémique d'après la base internationale. L'index varie selon la variété, la maturité et la cuisson — c'est la charge glycémique, à la portion réelle, qui parle le mieux. Cette fiche explique ; elle ne prescrit pas, et ne remplace pas votre médecin.

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