Fruits & légumes

Raisin noir

En bref — Raisin noir apporte environ 0,6 g de protéines et 1,4 g de fibres pour 100 g.

0,6
Protéines · g/100 g
1,4
Fibres · g/100 g
15,6
Glucides · g/100 g
—
Index glycémique
—
Charge gly.
portion ~100 g

Où se situe raisin noir ?

Raisin noir est plutôt pauvre en protéines comparé au reste de sa famille (Fruits & légumes, 340 aliments).

Raisin noir est plutôt pauvre en fibres comparé au reste de sa famille (Fruits & légumes, 340 aliments).

Questions fréquentes

Combien de protéines contient « Raisin noir » ?
Raisin noir apporte environ 0,6 g de protéines pour 100 g.
Combien de fibres contient « Raisin noir » ?
Raisin noir apporte environ 1,4 g de fibres pour 100 g.
Combien de glucides contient « Raisin noir » ?
Raisin noir apporte environ 15,6 g de glucides pour 100 g.
Repère indicatif. Macronutriments d'après la table CIQUAL ; index glycémique d'après la base internationale. L'index varie selon la variété, la maturité et la cuisson — c'est la charge glycémique, à la portion réelle, qui parle le mieux. Cette fiche explique ; elle ne prescrit pas, et ne remplace pas votre médecin.

Dans la même famille

Abricot au siropAbricot au sirop (sans précision sur léger ou classique)Ananas au sirop légerMelon cantaloup (par ex.: CharentaisSpécialité de fruits diversPrune Reine-Claude

À lire aussi

Tous les aliments : Fruits & légumes Aliments riches en protéines Aliments riches en fibres Composer sa semaine de repas
Le livre L’Essentiel à savoir Un aliment, un chiffre. Le livre vous donne les repères de toute votre assiette — protéines, fibres, minéraux (dont le potassium) — par âge, en quinze minutes. Découvrir le livre → ← Toute la Table des aliments