Produits laitiers

Pain perdu

En bref — Pain perdu apporte environ 6 g de protéines et 1,1 g de fibres pour 100 g.

6
Protéines · g/100 g
1,1
Fibres · g/100 g
29
Glucides · g/100 g
—
Index glycémique
—
Charge gly.
portion ~100 g

Où se situe pain perdu ?

Pain perdu est plutôt pauvre en protéines comparé au reste de sa famille (Produits laitiers, 212 aliments).

Pain perdu se place dans le quart supérieur de sa famille pour les fibres (n° 26 sur 212) (Produits laitiers, 212 aliments).

Questions fréquentes

Combien de protéines contient « Pain perdu » ?
Pain perdu apporte environ 6 g de protéines pour 100 g.
Combien de fibres contient « Pain perdu » ?
Pain perdu apporte environ 1,1 g de fibres pour 100 g.
Combien de glucides contient « Pain perdu » ?
Pain perdu apporte environ 29 g de glucides pour 100 g.
Repère indicatif. Macronutriments d'après la table CIQUAL ; index glycémique d'après la base internationale. L'index varie selon la variété, la maturité et la cuisson — c'est la charge glycémique, à la portion réelle, qui parle le mieux. Cette fiche explique ; elle ne prescrit pas, et ne remplace pas votre médecin.

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