Alimentation · Ayurveda · Cécile Renard

Guides Ayurveda — Les Trois Doshas

L'Ayurveda comme boussole, pas comme dogme : comprendre son terrain (Vata, Pitta, Kapha) et ajuster ce qu'on mange à ce que l'on est. Une lecture ancienne, relue à la lumière d'aujourd'hui.